84,99 PLN
Subskrypcja Premium
Dostęp do profesjonalnych treningów Pilates w domu.
99 PLN
Płatności jednorazowa
Dostęp do profesjonalnych treningów Pilates w domu.
Indywidualne plany treningowe
Dostosuj sesje do swoich potrzeb i osiągnij wymarzoną formę z nami.
Elastyczny dostęp
Trenuj w dowolnym czasie i miejscu dzięki naszej platformie online.
Wsparcie żywieniowe
Otrzymaj wskazówki dietetyczne, które wspomogą Twoje cele treningowe.
Bezpieczne i skuteczne ćwiczenia
Program oparty na Pilates, odpowiedni dla każdego poziomu zaawansowania.
Pilates i treningi w domu dostępne online
Znajdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące naszych treningów i diety.
Jak mogę rozpocząć treningi na platformie Szczupla i Silna?
Wystarczy wybrać odpowiedni plan subskrypcji lub jednorazowy dostęp i zacząć ćwiczyć od razu.
Czy treningi są odpowiednie dla początkujących?
Tak, programy są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania.
Czy mogę korzystać z planów dietetycznych na platformie?
Oczywiście, oferujemy zdrowe i zbilansowane wskazówki żywieniowe.
Czy dostęp do treningów jest możliwy na różnych urządzeniach?
Tak, nasza platforma działa na komputerach, tabletach i smartfonach.